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    常吃夜宵可致內分泌失調
    2006-3-4

          (通訊員高翔)經常吃夜宵容易產生肥胖、抑郁。晚上大量進食后運動又少,熱量過剩就容易長胖,高血壓、心血管疾病的發生率也會偏高。

          汪先生是湖北武漢一家銷售公司的業務員,白天四處跑業務,晚上經常玩到午夜后找個小攤吃夜宵,填飽肚子后回家睡覺。久而久之,汪先生經常出現“晚上失眠、白天頭昏腦漲、食欲不佳”等癥狀,但在醫院又檢查不出毛病。

          武漢大學中南醫院中醫科張瑩雯教授指出,像汪先生這樣經常熬夜吃夜宵的人,由于長時間的作息“顛倒”,引起內分泌失調,容易出現上述癥狀。

          張教授介紹,常吃夜宵者是胃腸疾病的高危人群。張教授說,人們在吃夜宵時,往往吃下過多的食物,這些食物長時間滯留在胃中,促進胃液大量分泌,對胃黏ぴ斐紗碳,久而緩洰容易蒂Z攣葛つっ永謾⒗Q。染J3砸恍┯駝、烧勘M⒓逯頻仁澄锏幣瓜,更会对健繐斛生矞o加跋臁?

                                                                                         ------摘自2006-02-27《武漢晨報》

     
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